こんばんは〜、その日のうちに更新するのは難しいですな。
昨日の些細なことでも書いていきましょう。

タイトル通り視力回復をしようと、毛様体筋を鍛えるために”マジカルアイ”を再開しました。
何かあれです、寄り目にしたりすると立体視できるやつです。
暇な時に少しずつやって、ちょっとでもいいから視力が上げられたらいいですね。
前回測ったら０．１５だったと思います、片目でそれぞれです。
両目だと分かりませんね〜。
ま、落ちた視力は戻らないという話は嘘なので、悪い人は試しにやってみてはどうでしょうか？

こんばんは。昨日寝るのが遅かったため、今日もこんな時間まで起きてます。
昨日は４時半に寝ました、まあ色々調べていましたからね。

いきなり話が変わりますが、例の倒立の持続時間が伸びました！
１０秒弱から、２０秒まで記録更新です！！
いや、やれば伸びるもんですな！！
しかも、本当に頭に血が上らなくなってきました。
前回は５秒くらいで血管が浮き出てくるんですけど、１２秒くらいからになったんです。
いや〜、人間の適応力って素晴らしいですな！！（笑）

しかし手首は痛いし、握力もまだまだなので記録を伸ばすにはまだまだかかりそうです。
ただ、少しずつでも記録更新したら、ブログの方に書いていこうと思います。


それと〜、何か言いたい事があったような無かったような・・・。
ごめんなさい、忘れてしまいました。
では、今日はこの辺で！！

こんばんは、昨日はずっと大学にいたので更新出来ませんでした。
というより、今日も大学にいて今頃更新している訳ですが。

就職活動の方はどうやら終わりに近づいてきました。
というより、ほとんど終了ですね。
意外にも長かったです、１月からちょくちょく始めて今頃決まるんですからね〜。
就職は本当に最初に対策しておく事が大事ですな、それをもろに実感しました。

さて、無事就職活動も終わりましたし、あとは研究テーマをまとめていくだけですね。
まあこれが大変で、２日学校にいたわけですけど。
合間を縫って、またイラストでも更新していこうかなと思っております。
前にも言っていましたね、実際ほんの少しずつですが描いています。
ただ、ものすごく画力が落ちているので見せられないかな〜って。
まあ、時期が来たら更新しますよ。

で、体力作りの方もしていかないといけませんね。
昨日はバスケをしました、風が強かった上にネットが壊れててシュートが入る毎に毎回引っかかり、ボールが落ちてこないというある意味悪循環なバスケでした。（笑）
シュートが決まる毎に無駄に１回ジャンプしなきゃならんのですよ、これが蓄積すると相当きついですよ。
ジャンプはマラソンのような遅筋も使うとは思いますが、主に速筋を使うはずです。
要するに、瞬発力が必要な行動というわけですね。
話変わりますが、ボクシング選手も同じです。
１発１発渾身の力を振り絞ってパンチを繰り出している訳ですから、ものすごく疲れます。
観ているこっちは何でヘトヘトなのか、つまらないなんて思うかもしれませんが、本当にきついです。
実際パンチの素振りを全力で１分間続けられればその人は相当鍛えられた人です。

僕の場合、速筋の塊みたいなものなので、ボクシングとかには適していると思われます。
遅筋が全然無いのでサッカーやバスケは厳しいですね、昔は体力もあったのにな〜。
今や１０分くらいでギブアップです、ただしその１０分でそれ相応の働きを見せられるとは思いますよ！！。
現在は遅筋も速筋を鍛えたい、ただそれだけです。
無理をしない様に頑張ります！！

頑張って毎日更新を戻しつつあります、剣舞です。
実は最近になってハマりだしたことがあります。
しかし、そのせいで体調不良です。（笑）
筋トレではありませんよ。

倒立です！！

そうなんです、倒立静止を試みています。
倒立で、後ろや前に動いてしまうのはまあ簡単ではないですが、出来る人はいるでしょう。
僕はまあ動けば２０秒程度はできるでしょう。
ただ、静止となると１０秒程度しかできません。
これからどんどん続けて記録を伸ばしていこうと思います。

僕自身最近知ったんですが、倒立と逆立ちって厳密には違うんです。
知っていましたか？
逆立ちは力でごり押しして、自分の体を持ち上げて逆さ状態になるんですが、倒立は体を一直線にした状態です。
大きな違いは力を使う度合いです。
逆立ちの場合は、腕の力（腕力）に全ての負担がかかりますので、長くはできません。
しかし、倒立は慣れている人なら１時間は平気でできてしまうらしいです。
逆立ちは力のある人しかできませんが、倒立は女性でもできてしまうんです。
練習すればできるものなので、とりあえず僕は１分を目標に頑張りたいと思います。

バック転やバック宙よりも倒立の方が全然難しいんです。
まあ僕が良い例ですね、倒立静止は１０秒程度ですから。
とりあえず、結構疲れます。
で、慣れていないのですぐに頭に血がのぼります。
慣れたら本当に１時間もできるんでしょうかね？
正直なところ疑っています、まあ最終地点はこれくらいですかね？（笑）

何かやる事を見つけると、疲れますが楽しいことがあると思いますよ！！

どうも、こんばんは。
今日は大学病院のリハビリの見学に行ってきました。
研究内容を考えるために参考にという事で行ったのです。

朝起きるのが５時５０分だったのが大変でしたね。
頑張って２時半には寝たんですよ、何とか起きれました！！

リハビリの方は、非常に勉強になりました。
僕はリハビリセンターに行った事が無かったので、それだけで新鮮な気分でした。
世の中には、ほんの少しの事で大きな事故に繋がってしまう事があるということがよく分かりました。
車に乗っていたときに柱に軽くぶつかってしまったらしく、エアバックが勢い良く飛び出て首の神経を痛めてしまい、全身のほとんどが麻痺してしまった人がいました。
そういう意味ではいつどこでけがをするか、全く分からない訳です。
障害者になる可能性はいつでも潜んでいるということですね。

今日、骨が柔らかくてまっすぐ歩けない子がいました。
最初は普通に歩く事ができなかったようですが、ほとんど歩ける様になっていました。
ただ、ぎこちない歩きなので、それを修正する事が課題だそうです。
こういった課題を解決し、世の中に提供出来るシステムを開発することは、とても難しい事だと思いました。

他にも、違う障害を持った方達を見ましたが、リハビリで１番大事なのはやはり本人のモチーベーションだということが明白でした。
人間は使わない部分は、どんどん退化していきます。
これは人間で無くても同じですね、空を飛べない鳥（ダチョウ、クイナ、エミュー、キウイなど）がいい例です。
使わない部分はいらない、だからその部分を使わせようとすることが本当に大変なんですよ。
普通に手を動かしてと言っても、動かしてくれないのです。
遠回しに指示する事により、歩かせたり、使わない部分を使わせたりしていました。

医者はすごい大変なんだなって思いましたね。
本当に貴重な時間を過ごすことができたと思います。

どうも、こんばんは。
結構今日はタフな生活を送っています。
昨日は久々に早く起きたと言いましたよね？
それに続けて、今日は５時半に寝て１１時には起きました。
睡眠時間はまあ５時間程度で、高校時代は当たり前の睡眠時間だったわけですが。
現在は結構大変なんですよ〜。

で、電車の中で隣の人の携帯電話が目に入ったんで内容を見てしまいました・・・。
あれですね、やはり人様のプライベートは覗くものじゃありませんな。
いい年したおばさんが、メールを打っていたんですよ。
相手はおそらく旦那さんだと思うんですけど、結構レベル高かったです。（笑）
送り先の欄には”私の○○しゃん”！？（笑）
メール内容には言葉の終わりに”にゃ”とか”にゃん”とか使ってました。（笑）
それこそフィルターを使うべきですよね、あれは人に見られたら恥ずかしいと思いましたよ。
見てるこっちが恥ずかしくなりましたし！！（笑）

とりあえず、ごめんなさい。
たまたま目に入っちゃったんです、ホントにすんません・・・。
ま、心の中では笑わせていただきました〜。（笑）

こんばんは、剣舞です。昨日の事を書いていきます。
久々に朝の８時半に起きたので、１日相当眠かったです。
でも、たまには良いかもしれませんね。
将来的に慣れなきゃいけないし、今まで過ごしてきた事ですからね。

それにしても、暑かったですね。
びっくりしました、暑いの本当に嫌いなんですよ・・・。
ピザとか食べたりして、またまた暑くなりましたね！

現在は就職の方もあれですが、卒論の方が全然進んでいなくてヤバい状態だったりします。
周りの人は比較的明確な意見が出ているのに対し、僕ときたら・・・。
何にせよ、忙しい時期に突入しています。
現在大変な思いをしている人が多いと思いますが、お互い頑張っていきましょう！！

こんばんは、今日はサイクリングに行ってきました。
日頃疲れている原因の１つが分かりました。

それは、”太陽の光に当たっていないこと”みたいです。

人間の中に葉緑体があるわけではないんですが、日の光が当たっていると気分も体調も良くなるらしいのです。
この記事を見て、すぐさま体力作りを兼ねてサイクリングに行った訳です。
実際ほとんど日の光に当たっていませんでした、なぜなら天気が悪かったんですから。
比較的飛ばしてました。
今回はほとんど人が立ち入ることの無い場所を強行突破しました！！
草が生い茂っている場所です、別に通っては行けない場所ではありません。
なぜなら土手だからです、ただほとんど人が通っていないっぽいだけです。
メッチャきつかったです、そこを抜ける後は靴と靴下とジーパンが水にやられてましたからね。（笑）

体力作りも含め、太陽の日に当たることも考慮してサイクリングをしようと思います。
スタミナをつけるのは大変です、その度に靴やジーパンが使えなくなると面倒ですからね。

休みの日、のんびり過ごしたくなると思いますが、少しでも外に出て日に当たってみてはどうでしょう！？

こんにちは、追記は別の枠にて更新させていただきます。
そういえば昨日”ナルニア国物語〜ライオンと魔女〜”を観たんですよ！！
観たことがある人、そして僕と同じく観た人もいるでしょう。

何とも不思議な世界に案内されましたね。
変わった世界観があって、個人的には非常に楽しく観させていただきました。
白い魔女が悪い奴だったとは・・・、普通白い魔法使いは良い人間でしょう？
例えば”ロード・オブ・ザ・リング”のガンダルフとか・・・、あのじいさん好きなんですよね〜。
黒い魔法使いが悪い奴って知らない間に頭に埋め込まれているからこうなったのかもしれません。
あの映画に関しては、今度からそういった考えは捨てます。（笑）

そういえば、２回目だったんですけど”デイ・アフター・テゥモロー”も観ました。
地球温暖化により突然訪れた氷河期に混乱する人々をリアルに描いている作品です。
これは実際に起こる可能性があるから恐いですよね・・・。
台風の目の急激に気温を低下させる威力、まずいですね〜。
ここ最近映画を観ていませんけど、やっぱり面白いですな。

こんばんは、今回は少し遅めの更新になります。
筋肉痛、全然痛みが取れません。
昨日はずっと疲労が残っていたみたいで、ほとんどを寝て過ごすことになりました。
風呂に入っている時は痛みがかなり引くんですけど、そのときだけなんですよ。
まあ、何もしないで痩せようと思っている人にはまずあり得ない話なんですがね。
僕の場合は体重を増すためですが、結局は同じことなんですよね。

確かに動くのが面倒になるのはよく分かります。
雨の日は外に出たくないって思いますよ！！
昔は動くことが好きだったのに、今は極力動きたくないって思う様になっています。
でも、動くことでしか変えられないのは事実です。

他にも継続と言う言葉がありますね、僕の嫌いな言葉です。（笑）
その気になっても続かない、これもやる気を無くす要因です。
勉強をするも、運動をするも、何もするも大切な物です。
継続させるために必要なのは何なんでしょう？
これは人それぞれ違うでしょう、これを発見することが第１歩なのかもしれませんね。
体型を気にしている方は自分探しのために出ることが変化をもたらすかもしれませんよ？
僕もその一人として頑張ります！！

こんばんは、今日は昼から外食してきました。
寿司やら天ぷらやら色々食べました。
美味しかったです、ボリュームもそれなりにあり腹一杯になりました。

で・・・、かなりの筋肉痛が襲ってきました。（笑）
めっちゃ痛いですが、この程度の痛みで負ける僕ではありませんぞ！！
とはいっても、普通に生活しているだけでもあちこち痛いんですけどね。
筋肉痛のときにさらに筋トレするとさらに超回復するって言いますけど、実際はどうなんでしょうね？
筋肉痛が治ってその後また筋トレするのが普通ですよね。
僕はまあ後者の考え方で試してみたいと思います。
外出する予定が無いので日曜までに治ってくれると良いんですがね。

こんばんは〜、今日はゴミ捨てのために早くに起きることになりました。
面倒でしたけど、誰も捨ててくれないので捨ててきました。
そのために結構眠かったです。

話変わりますが、友人とモンハンをやりました。
まだまだ初心者なので手練のハンターになるには時間がかかると思います。
しかし、協力することで後々楽になるので電池が無くなるまで手伝ってあげました。
武器を製作することしかやることが無くなってしまったので、全然OKなわけですよ。
頑張ってもらいたいですね。

それと、たまたま見つけたことがあります。
久々にニコニコ動画でオリエンタルブルーについて調べていたら、
サントラが出ているではありませんか！！
もちろん誰かが作ったやつですが、僕が自分で編集して作ったやつよりはるかに出来が良いです。
世の中には暇なのか何なのか分かりませんが、良い仕事する人いますよね！
ですから、オリエンタルブルーの音楽が欲しかった人は覗いてみてはどうでしょうか？
とまあ、勝手に宣伝みたいなことしちゃいましたけどね。（笑）

そんな感じですかな、ではお疲れ様です。

こんばんは、特にネタが無くても気合いで更新していきます！
今日はまあ普通に大学に行ってきました、友人たちと色々話しましたよ。
学校に行くのは時間かかるけど、家にいるより時間が過ぎるのが早いですね。

で、題名のことです。
”禿げ”になるためのトレーニングではありませんからね？（笑）
”激しい”トレーニングです、いや〜メッチャ疲れましたよ。
とりあえず、腹筋と背筋と腕立てですね。
久々だったので、それぞれ５０回を３セットやりました。
かなり筋力落ちてました、これだけでハゲトレになったわけです。
良い運動になりましたよ、限界までやることがポイントです！！
体重を何とか６０kgに持っていくぞ！！
とりあえず、続けていくことが目標です。
新しい世界が切り開けるかもしれませんよ？
では、今日はこの辺で！

いや〜、今日も比較的寒い日でしたね。
朝は雨が降っていましたし、変な天気が続きますよね〜。

寝ぼけていて分からなかったんですが、朝７時くらいに起きた時に眼鏡に頭突きをしていたような気がしたんです。
いや、実際したんですよ。（笑）
で、”カラン”っていう音が鳴って何かが床に落ちたんです。
そのときは何か落ちたけどまあいいか・・・、という感じで２度寝しました。
その後起きたのが１１時くらいでしたかね、すぐに眼鏡を手に取り眼鏡を拭こうと思ったら、

あれ？　レンズが無い！！

てな感じで壊れていました。（笑）
別に眼鏡をかけなくても生きていけますが、最近は眼鏡をかけていることに慣れてしまって何とも言えない気分でした。
それで直しに行って参りました、しかもネジがゆるんでいたのでそれも直してもらいました。
ありがとうございました〜。

・・・、話変わりますけど、僕は布団に入ってからすぐに寝ることができないんですよね。
別に習慣になっているわけではありません、筋トレとかをして疲れても関係ないんですよ。
最近は布団に１時半くらいに入るようにしていますが、最終的に寝るのは４時とかなんです。
それまで、特に何もなく起きている訳ですよ。
その間の時間がものすごく長く感じる訳ですよ！！
周期的にどれくらい経ったのか携帯の時計を見るんですけど、１０分しか経っていないんですよね〜。
これの繰り返しで時間が過ぎていきます、もちろん無駄な時間がね。

これ、対処法ありませんかね？

時間を潰すために、真夜中にブログを更新することになるんです。
下のブログもそういうことで書いたんです。
すぐに眠れる方法を知っている方いませんか〜？

こんばんは〜。今日もやや遅いですかね？
いつもどおり、昨日のことを書いていきたいと思います。

昨日は筋トレを少しやりました。
おかげさまで腕と太ももとふくらはぎが筋肉痛です。
冷えましたからね、その寒さを飛ばすために体を温めつつ、鍛えつつって感じでした。


話変わりますけど、ゲームの方もやりましたよ！！
モンスターハンターですけどね。
上位のナナ・テスカトリを１５分で討伐出来たことには結構驚きました。
そして、伝説的なことが起きましたよ、モンハンやったことある人ならすぐ分かると思います。

なんと、モスに殺されました！！（笑）

もちろんモスと戦ってやられたわけではありません。
何とか生き延びて回復しようとしているところをやられたわけです。
体力１しか残っていませんでしたからね〜。
正直酷すぎますね、モンハン初めて以来の事件でした！！

こんばんは、微妙な天気が続きますね。
昼はちょうどいいくらいですが、暗くなってくるとどんどん冷えてきますよね。
そのせいで風邪を引く人続出しているのではないでしょうか？

またまた筋トレを始めることにしました。
今日は帰りの電車で、１時間ずっと立ちっぱなしでした。
つま先立ちです、もう筋肉痛ですよホント。
何もしていないと、プルップル足が震えます。
体力作りをしないと、どんどん痩せちゃいますからね。
体重を増やすには、筋肉をつけるしか無いのですよ・・・。

それと、オリエンタルブルー無装備縛り攻略の方を再開しまして、マ石を集めまくっています。
レベルは８と９で、ライデンとか、ウェイブやストリームなどをたくさん作っています。
くろゆめ城では、スイ石関連は重宝するので徹底的に集めています。
でも、相当レベル上げないと駄目だな。
だって、あんこく兵倒せないんだもん。（笑）
極力低レベル目指して、秘術とマ石の力のみで戦おうとしているわけですからね。
先が長い、カイ石落とすモンスターが出てくれなくてヒールが作れない・・・。
少しずつ進めて行くつもりです。
続編とか、リメイクとか出ませんかね〜。

こんばんは。サイト運営もあれですが、ブログの方も人が来なくなってしまいましたね・・・。
更新しないのがもちろんいけないわけですが、少し様子を見にきてくれるとそれだけで嬉しいんですよね。（笑）
拍手をしてくれた方には感謝しております、励みになりますからね！！

今日も結構グダグダな生活を送ってしまったような気がします。
就職活動も後は結果待ちだったりして、時間は空いてきました。
自分のしたいことが出来るわけですよ！！
とはいっても、ゲームとかは結構していたので大して変わらないのですがね。(笑)
イラストとかも描いていこうと思います、口だけにならないようにするつもりではいます。
落書き程度でも良いなら、ブログのほうに載せていきましょうか！！
不定期更新ですが、皆さまも頑張って更新してください！！

こんばんは、剣舞です。
まあ遅くの更新はいつものことなので気にしないでください。
最近は比較的のんびり過ごしています。
久々に幽遊白書をみていました。
というより前々からちょくちょくみていましたが！（笑）

アニメって面白いですよね〜。
最近改めて思いましたよ、今頃遅いですかね？
日本の文化の極みですよね、日本人が楽しまないといけないものですよね。
アニメ離れが進行していますからね〜。
子供っぽいとか、子供のみるものとか、そういう位置づけができちゃっているからなんでしょうね。
それはゲームもそうでした。
ゲームっていったら、子供と男性のやるものって位置づけだったみたいですからね。

そういう意味では、ゲームというエンターテインメントは成功と言えますね。
年代と問わず、皆で楽しめるものですからね、現在は！
僕個人としては、みんなで楽しくできることが何より嬉しいですね。
ですからアニメにも頑張ってほしいですね、以上エンターテインメントについての語りでした。

こんばんは、変な時間での更新です。
昨日は大学に行ってきました。
休みだと思ってたんですけど、あったみたいで・・・。
遅刻して行きましたよ。
今回分かったことがあります、自分の悪い癖です。

”１回見たりしても、再確認しない”です。

何と言うか、状況ってどんどん変わっていくものですよね？
最初に見たことを正しいと完全に決めつけ、それ以降は変わっていても確認しない。
そして、取り返しのつかないことになるというパターンが１番厄介ですね。
今度からは気をつけたいと思います。

さて、羅恵さんからいただいた”なりきりバトン”に答えていくとしましょう。
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こんにちは、皆さんお元気ですか？
昨日はバーミヤンに”ジャージャーメン”を食べに行きました。
ただ、バーミヤンでは”ザージャーメン”だったんですよね。
ま、同じでしたね。美味しかったです。
僕の友人にキュウリが嫌いな人がいるので、残念ながら食べることができないのですよ。（笑）

まあ、僕はコーンポタージュ嫌いなんですがね。（笑）

親の奢りでした、家族でどこかに行くのも久しぶりで新鮮でしたよ。
そういう時間も大切なんだと、思えてきました。

・・・で、話飛びますが今日は題名の通り大掃除です。
自分の部屋の開かずの扉の封印を解くときが来ましてね。（笑）
ただの物置と化していたスペースを取っ払おう大作戦をしようとしてます。
いや〜、結構物を大切にするほうなので、いらないものでもどんどん貯めてしまうんですよ。
その当時は必要な物とか、後で使うであろう物を取っておいたんですけど、結局今の今まで使われること無く眠り続けていたのです。

９割は捨ててもいいようなものばかりになっていました、今となっては。（笑）

おかげで一気に綺麗になり、収納スペースが増えて良かったです。
中学の時のテストとか、教科書とか、その他色々ありましたね。
でも、懐かしい物が出てきてテンションハイになってました！！

ゴミ袋行きでしたけどね。（笑）

色々疲れました、何より開かずの扉の埃がやばかったです。
開かずのはずなのに、頑固な埃となって存在しているんですよね。
小さい隙間から溜まっていくんでしょうが、すごいですねえ。
当分掃除しなくて大丈夫でしょう、身も心も洗われた気分です。

・・・と言いたいところですけど、実際のところ心は洗われましたが、身は汚れましたね。（笑）

こんばんは、ゴールデンウィークは素晴らしいですね。
今回こどもの日ということで、おじいさん・おばあさんが家にやってきた訳です。
久しぶりに顔を合わせましたが、何より元気そうだったので良かったです。

何と臨時収入が入りまして、何とか生き延びていける期間が延びました。（笑）
何とか財産５桁に戻りました、しかしすぐに４桁に戻ることになるでしょうね・・・。
この年になってまで、お金をもらえるとは思いませんでしたけど、無駄遣いをしないでいきたいですね。
とはいっても、お金はほとんど使わない人間ですけどね。

おじいさんは戦争に行ったことがあって、その時の話をいつもしてくれるんですけど、笑っていいのか笑わない方がいいのか分からなくて困ります。
実際に銃に撃たれて弾が体を貫通して、それでも生きているんです。
凄い生命力ですよね。肺に穴が空いて、息出来なかったとか笑いながら話すんですよ。
本当に大変だったようですね、毎回思います。
それに比べると、今は平和ですよね。何でもありますからね。
病院とかも酷かったらしいです、何にも無いんだとか。
良い世の中になりましたよね、思いっきり自分の生きたい様に生きなければいけないと思いました。
改めて、気を引き締めて生きましょう！！

こんばんは、剣舞です。
色々とデータが消えているので、色々とインストールしました。
もう取り返しのつかない物も中にはありますけど、とりあえず無駄な物は保存しない様に心がけていこうと思います。

モンスターハンターもちょいちょいやっております。
作りたい武器防具があるんですけど、これがまた大変で！！（笑）
気長になっていけるのがいいところですよね。

これから連休に入りますけど、大して変わらない生活が待っていると思います。
ここで、思ったことが・・・。
サイトを全然運営していないなあ、絵も描いてないし・・・。
このままでいいんでしょうかね？（笑）
いやいや、良くないとは思っているんですよ。
あと、少し！　頑張れば！！
行き詰まったとき、心にこの言葉を思い浮かべればいいことがあるかもしれませんよ？
では、失礼しました。

こんばんは！！　剣舞です！！
久しぶりですね！！　　色々と大変なことがあったけど、何とか生きています！！

まあ、日記のネタは無いんですがね〜。(笑)
モンハン面白いな〜、ってところですかね。あんまりやっていませんけど〜。

面白そうなゲームがあるんですよ、開発元はSTINGさんです。
”ナイツ・イン・ザ・ナイトメア”っていうゲームです。
なんというか、発想力が豊富ですよね。新しいシステムが豊富ですし。
プレイヤーが人じゃないのが面白いです、いや〜早くやりたいですね。

ま、お金無いんですけどね。(笑)

これに尽きます、友人たちと飲み会行きたいけど行けないんです…。
ごめんよ、友人たちよ！！　楽しんできてくれ！！